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更新時間：2025.06.28

頭條 如何選購啞鈴以及各種啞鈴的優缺點

啞鈴或許是被使用次數最多的一類健身器材，它靈活自如、使用簡便、功能豐富、訓練效果出眾等等優點促使啞鈴成為健身訓練中必不可少的健身器材。如果你想選購一套啞鈴在家健身，你會發現，啞鈴的...

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用啞鈴做斜板臥推沒效果? (1) 57

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一副啞鈴多少錢 (5) 42

看重量，一般一對一兩百查看詳情

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買多少錢的啞鈴合適 (2) 40

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6-10元1.黑色包膠啞鈴的價格一般6-7元/公斤，但不建議使用，包膠啞鈴長時間外部包膠層與包膠桿容易斷裂，而且揮發有害氣體。2.電鍍啞鈴的價格一般9-10元/公斤...查看詳情

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宏宇啞鈴價格200-359之間。產品質量是很不錯的，價格也是比價合理的，性價比也是比較高的。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有100、5...查看詳情

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什么是用啞鈴仰臥舉重具體方法是什么?謝謝 (1) 81

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健身器材啞鈴價格是多少 (1) 78

你這個問題太廣義了，市場上啞鈴的材質眾多。分為包膠、鑄鐵、電鍍、烤漆和PU……不同的材質價格不同。另外不同的重量，價格也不同。這個要看你自身的財力怎么樣了😄①烤漆啞...查看詳情

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啞鈴健身器材的價格高嗎 (2) 49

一般包膠的就兩三百電鍍和奧杠的比較貴環保的比較便宜當然得看是多重的查看詳情

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新手買啞鈴，一般買多重 (5) 74

啞鈴選擇鍛煉一般要怎么買啞鈴，我們建議買可調節時啞鈴，重量：男士2kg-20kg；女士1kg-10kg啞鈴鍛煉啞鈴練習是為了增肌，啞鈴要怎么選擇適合自己的重量？最好選擇65%—85...查看詳情

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30kg啞鈴大概多少錢 (2) 84

市場價大概在10元/kg，不過在網上買的話，會便宜很多的，建議去網上買。質量也不錯。查看詳情

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沈陽哪里有賣啞鈴片的，，多少錢一公斤。 (3) 36

市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。包膠啞鈴指的是全膠結構，價格相對電鍍啞鈴低。普通包膠多用回收塑料制成，有刺激性氣味時間長容易變質，不利健康。優質包膠...查看詳情

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什么牌子的電鍍啞鈴好 (3) 66

啞鈴，一種最簡單、最經濟實用的完美健身器械。練習啞鈴，不受場地限制，而且啞鈴鍛煉方法簡單好學。一副啞鈴足以雕刻身體每一塊肌肉，逐漸成為白領們的健身首選器械。可是在商場或健身會館有各...查看詳情

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電鍍啞鈴哪個牌子好點 (2) 79

市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。一般來說，根據身高和體重來進行選購。如果你不知道該如何選擇，可以參考以下的原則，這是根據國人常規體質和運動強度來制定...查看詳情

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健身器材啞鈴價格現在一對150元左右，健身器材啞鈴是舉重和健身練習的一種輔助器材。 ??比杠鈴小。輕啞鈴的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有10...查看詳情

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多德士的仰臥板啞鈴凳怎么樣 (2) 65

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