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淺談腰椎間盤突出癥的預防 摘要：腰椎間盤突出癥是一種臨床常見病， 目前我國體力勞動者中有 15%～ 20%的人患有此病。腰椎間盤突出癥是臨床上引起腰腿痛最常見的原因。應引起 我們足夠的重視。 鑒于此病在某種程度上屬于自限性或自愈性疾病， 如能加強預 防，早診斷、早治療，對于病程短、癥狀輕、神經沒有損害的患者，大部分可以 治愈。 關鍵詞：腰椎間盤突出 患者 預防 1、注意在日常生活中養(yǎng)成正確的姿勢 在日常工作、訓練、生活中，需要各種不同的活動姿勢， 能否養(yǎng)成正確習慣， 對腰椎間盤有著重要的影響。 1.1 正確的睡眠姿勢 人的一生中約 1/3 的時間是在睡眠中度過的，所以 長期睡眠姿勢不良也可導致腰椎間盤承受壓力過大。 一般而言，睡姿應使頭頸保 持自然仰伸位最為理想，最好平臥于木板床 (或以木板床為底，上方墊以席夢思 床墊亦可 )，使膝、髖略屈曲。如此體位可使全身肌肉、韌帶及關節(jié)囊都獲得最 大
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目的 研究腰椎間盤突出在矢狀位、冠狀位上的CT表現(xiàn)。方法 對 42例 5 0個突出椎間盤在橫斷位掃描后 ,進行矢狀位、冠狀位上圖像重建。結果 在矢狀位上表現(xiàn)為突入椎管的軟組織密度陰影 ,形態(tài)呈半圓形或橢圓形。在冠狀位上呈鉆頭狀 ,游離型椎間盤呈條索狀 ,或不規(guī)則形。可遠離椎間隙。結論 三維重建對腰椎間盤突出癥有重要的診斷價值 ,可提供平片和橫斷位不易得到的解剖學信息。結合橫斷位可清晰地顯示突出椎間盤的位置、形態(tài)特征以及病理分型。為臨床治療方案的選擇提供可靠依據(jù)。
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