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更新時間:2025.05.10
吃雞蛋可以預防老花眼

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中老年人氣血漸衰,肝腎精氣虧損,不能榮養眼目,就會出現視近模糊、望遠不明的癥狀,也就是人們常說的老花眼。其實,若能注意眼睛保健,適當進行飲食調養,如經常吃雞蛋,可以預防老花眼。但雞蛋怎樣吃才能更好地預防老花眼呢?

枸杞雞蛋羹預防老花眼

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相傳北宋年間,有位朝廷使者赴四川辦事途中,見一位滿頭青絲、年約十六七歲的姑娘,手執竹竿正在追打一個白發蒼蒼的八九十歲老翁。使者見狀便責問姑娘為何不尊敬老人,那姑娘回答:“這人是我的曾孫兒。家有良藥他不肯服食,年紀輕輕卻老態龍鐘的,我才要教訓他。”

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